- Vous vous sentez épuisé(e) et vous vous demandez ce qu’il vous arrive ?
- Vous vous demandez si les symptômes que vous ressentez sont causés par un épuisement ou un burnout ?
- Votre entourage vous invite à lever le pied, mais vous avez des difficultés à accepter que vous en ayez peut-être besoin ?
Ce questionnaire , le Burnout Assesment Tool, a été développé par une équipe de chercheurs de la KULeuven en Belgique (Schaufeli, W.B., De Witte, H. & Desart, S., 2019). Il vous permettra de repérer si vous présentez certains symptômes du burnout, ainsi que certains de ses symptômes précurseurs, qui devraient donc vous inviter à agir pour éviter de vous épuiser plus encore.
Pour télécharger le test, cliquez ici : www.fannyweytens.com/testburnout
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